№09 — СЕНТЯБРЬ 2019

 

Читайте в свежем номере журнала:

 

|Здоровье от природы|

Доктор в шляпке

Начало осени – золотой период «тихой охоты» для грибников. Правда, у кое-кого из них теперь появилось новое увлечение: к вечеру, полакомившись деликатесом, они начинают приготавливать снадобье из весёлки или мухомора, толкут чагу для домашней аптечки, ожидая от них эффекта оздоровления.

 

 

|Стоматология|

Новый «меловой» период

В последние годы тысячи европейских родителей сталкиваются со странной проблемой: у детей только прорезались зубы, а на них уже какие-то непонятные пятна. Тем временем немецкие стоматологи бьют тревогу: «меловые зубы» становятся в Германии очередной народной болезнью.

 

 

|Справочная|

Едим или лечимся?

Болеть плохо. Болеть и отказывать себе в еде, вдобавок ещё и в алкоголе – вообще катастрофа. И мы – живые же люди! – конечно, временами нарушаем режим, не забывая тем не менее выпивать прописанные лекарства. Но забывая, что многие медикаменты «не дружат» не только с алкоголем, но и рядом продуктов питания.

 

 

|Урок медицины|

Часы, которые всегда с тобой

В суете повседневной жизни мы не замечаем, как слаженно они работают. Но стоит появиться малейшему сбою в их механизме, и последствия ощущаются незамедлительно. Почему нарушаются циркадные ритмы и как их «чинить»?

 

 

|Тест|

Насколько вы загадочны?

Загадочность человека определяется степенью его открытости. Бывает, едва взглянув на человека, о нём уже можно сделать некоторые выводы. А иногда близкий человек остаётся загадкой даже спустя годы совместной жизни. Тест поможет определить, являетесь вы загадочным человеком. .

 

 

|Сам себе психолог |

Похитители энергии

В отличие от настоящих кровопийц, которые популярны в кинематографе, моральные вампиры существуют в реальной жизни. Они окружают нас повсюду: на работе, в супермаркете, во дворе и дома. С некоторыми из этих людей мы можем общаться годами и даже не подозревать об их коварной сущности.

 

 

|История красоты |

Солнечная мода из Испании

«Desigual – это не только мода. Это форма существования, особый мыслительный процесс», – сказал как-то исполнительный директор знаменитого испанского бренда Манель Жардейк. И действительно, человека в наряде от «Десигуаль» легко угадать в толпе – он будто сошёл с картинки о солнечной испанской фиесте.

 

 

|Секреты красоты|

Как избежать двойного подбородка

Мы заботимся о своём лице, бережно ухаживаем за областью вокруг глаз. Однако часто мы забываем о важности красивого и ухоженного подбородка. Дряблый контур, второй подбородок – серьёзные проблемы для каждой женщины. Некрасивый подбородок старит, прибавляя нам 5, а то и все 10 лишних лет. Как этого избежать?

 

|Среда обитания|

Диета планетарного здоровья

Пытаясь накормить вечно голодное население со всё возрастающими запросами, пищевая промышленность предлагает огромный выбор продуктов питания. А задумывались ли вы когда-нибудь о том, какое влияние оказывает наше питание на окружающую среду? И речь не только о том, что немцы выбрасывают в мусор тонны еды. Учёные выяснили: изменив своё питание, мы можем спасти нашу планету.

 

 

|Наука питания|

Сочетания здоровья

Когда человек принимает лекарства, то врач или фармацевт всегда предупреждает его о том, какие лекарства можно сочетать, а какие лучше принимать отдельно, поскольку у разных действующих веществ может быть усиливающее или нейтрализующее взаимодействие. Это относится и к продуктам питания: многие из них выгодно сочетаются друг с другом, помогая организму усваивать полезные вещества.

 

 

|Линия судьбы|

Николай Гринько – талисман Тарковского

Его героями были партизаны и белогвардейцы, военные и милиционеры, писатели и учёные, монахи и даже сказочный папа Карло. Николай Гринько считал, что настоящий актёр обязан входить в суть любого образа.


.